2006年6月29日（木）晴れ。

夫が出張でいないため、のんびり。
仕事量もそこそこ。
朝、食べたくない→食べない→気持ち悪い→食べたくない。スパイラルに陥る。これじゃあいかんと、買い物に行き、色々買ってきて食べた。が、お腹が壊れた。

午後、仕事をしていると、モニターと顔の間の空気がめっぽう熱い。もうだめだ。と仕事終了。友人宅にお茶しにいく。
風が無いのが敗因だな。クーラーはあるのだが、使う気にならんの。室外機から熱風を出すのが気にかかるから。このマンションはクーラーが無いお宅がほとんどなので。うちの熱風でさらに暑い思いはさせられん。

遊びに来た友人の姉（犬好き）が、ガルルを褒めちぎってくれた。可愛い。こんな元気な子はじめて。
わーい嬉しい。

夫が夜帰ってきて、義妹にメール。すごく悩んで書いていた。私も、と続けようとするが、書けなかった。